Wij maakten in 2013 twee keer een rondwandeling rond de Foupane rivier vanaf Soudes. De eerste keer een 11,5 km lange wandeling met Corrie & Wim Heetebrij, waarbij we twee keer door de Foupane rivier liepen. Dit is de rode track met meer hoogte verschillen dan de 2de wandeling. Er zitten zeer steile beklimmingen en afdalingen in die route. We liepen die route ook in 2022, de track daarvan staat op Wikiloc.

De tweede keer liepen we een vlakkere wandeling met Frank & Karen en mijn kleinkinderen Lotte & Cees, maar we moesten toen 4 keer de schoenen uit doen om door de Foupane te gaan. Dit is de gele track van 9.5 km